SUP-Yoga auf dem See - Entspannung trifft Natur

Ein SUP-Yoga-Kurs in Schenefeld kombiniert sanfte Yoga-Übungen mit Stand Up Paddling auf dem Wasser. Teilnehmer:innen führen einfache Yoga-Haltungen auf dem Board aus, um Gleichgewicht und Achtsamkeit zu trainieren. Die Veranstaltung richtet sich an Interessierte, die Entspannung in der Natur suchen und Alltagsstress bewusst hinter sich lassen möchten.