Achtsamkeit und Breathwork, um Stress abzubauen und mehr mit sich selbst und anderen in Verbindung zu kommen.

Ein monatlicher Workshop in Hamburg-Niendorf bietet Achtsamkeitsübungen und Breathwork, um Stress abzubauen und die Verbindung zu sich selbst sowie zu anderen zu stärken. Die Veranstaltung findet in einem geschützten Rahmen mit kleinen Gruppen statt.