Klangyoga-Workshop

Ein Klangyoga-Workshop verbindet Yoga- und Atemübungen mit klanglichen Elementen, um Entspannung zu fördern. Im Rahmen der Veranstaltung werden Körperübungen (Asanas) länger gehalten und durch sanfte Klänge von Instrumenten wie Gong oder Klangschalen begleitet. Die klangliche Begleitung unterstützt die tiefe Entspannung und die Wiederauffüllung der Energiereserven.