Mach dich locker

*Mach dich locker* bietet in Hamburg eine lockere Bewegungseinheit mit Musik und Entspannungstechniken an. Im Fokus stehen Übungen zur Lockerung von Schultern, Nacken und Gesichtsmuskulatur, kombiniert mit Reaktionsspielen und einer Fantasiereise. Die Veranstaltung wird von Waltraut Rieck geleitet.