Mach dich locker

*Mach dich locker* in Hamburg bietet eine lockere Bewegungseinheit mit Fokus auf Entspannung der Schultern, des Nackens und der Gesichtsmuskulatur. Im Rahmen der Veranstaltung werden durch Musik und humorvolle Elemente Verspannungen gelöst, gefolgt von kurzen Reaktionsspielen sowie einer abschließenden Fantasiereise. Die Kursleiterin Waltraut Rieck leitet die Einheit.